【妈妈心声】工作兼顾BB两头烧，坐完月我到底该如何维持健康？

“美玲你还好吗？要不要休息一下。”同事看她脸色憔悴。

“我昨晚顾宝宝又没睡到……”顶着黑眼圈，美玲有气无力的说。

自从出月回到工作岗位，早上上班晚上照顾宝宝，她真的累得不成人形。除了睡眠不足之外，她还烦着哺乳的问题，自从出月，她的奶量就变少了，原本想坚持给宝宝喂母乳，现在也只好放弃。

后来，她同事送了一套《坐月双宝》给她。

“我已经坐完月了，怎么还送我这个？”美玲不好意思的笑笑。

“你知道产后3个月都要继续调养身体吗？我嫂嫂之前坐月、出月后都吃这个，我看她每天都精神奕奕，你拿去试试啦。”

“真的吗？我出月后还真的没有继续进补了，谢谢你。”

美玲早晚各吃4小匙《坐月双宝》，还真觉得自己的气色改变了，人精神了，奶量分泌也渐渐比以前多，之前她经常情绪不稳想发脾气，现在也平和了许多。